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如何改善睡眠质量?荣耀手环4助力年轻人进行科学睡眠
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[新闻图片]如何改善睡眠质量?荣耀手环4助力年轻人进行科学睡眠
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[简介]
目前,市面上有相当数量的手环类智能穿戴产品,都可以检测睡眠质量,也都标榜自己能够进行“睡眠监测”。但实际上,大部分的智能手环依靠的仅仅是晚上睡觉时静止状态和翻身频率来确认是否进入睡眠,通过动作幅度大小来判断深睡还是浅眠。这对于睡眠质量已经很差的年轻人来说,测量结果是非常不准确的。想要进行更加精确的睡眠监测,除了用更为先进的传感器之外...
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